А мне помогает бег каждый день(кроме субботы) и не есть после 18ти часов)))))))))
Не всем к сожалению такое помогает.. Особенноо после 35 ;)Я открыта и восприимчива ко всему хорошему, ко всем благам и изобилию вселенной. Я благодарю бога и вселенную за это
Я думаю, многие из нас вышли из всех новогодних праздников с нежелательным запасом лишних килограммов? (+ дискомфорт в пищеварении, вялость, другие сопутствующие, но неприятные факторы)
Я хочу предложить 2-недельный курс по детоксикации и повышению энергии и бодрости. Сразу скажу, что курс будет условноплатным, т.е, его стоимость будет на 70 % ниже его обычной стоимости . Почему он не может быть совсем безоплатным? Каждый день я буду писать статью и давать задание. Если даже участник «сорвется», не сможет справиться со своими пищевыми или психологическими привычками, то информация остается у человека. А если участник дойдет до финиша, он сможет воспользоваться информацией в любой момент своей жизни- когда почувствует необходимость в подзарядке внутренних ресурсов). Таким образом, человек получает инструмент на всю жизнь))
Почему такой ценовой бонус? Потому,что я сама буду участвовать в курсе, в какой-то мере он нужен мне самой)) Признаюсь: если мой организм относительно чист (потому, что, большинство ограничений, которые я предложу вам в эти дни, существует в моей жизни уже много лет), то с декабря я набрала килограммы, с которыми хочу попрощаться, ради эстетики))
Я думаю, что у участников курса будут возникать вопросы, на которые я буду отвечать. Поэтому будет лучше, если мы переместимся в закрытую группу в Фейсбуке. Чтобы не перегружать форум.Доступ в группу будут иметь только ее участники. Еще нам нужен будет модераторгруппы. Его наличие- чисто номинальное, я думаю, что обойдется без форс-мажоров.Если кто-то уверенно пользуется соцсетями, милости прошу)) Оплата курса модератором совсем символическая. Поверьте, вместе намного легче проходить такие мероприятия:истимулируясь от других, и своим примером поддерживать тех, у кого воля чуть слабее..Я не предложу вам только праноедение, или питание одними яблоками, но многие ограничениявас удивят. Обещаю: в обморок от голодападать не будем)Проверено примерно на 400людях) Можно приглашать подруг/сестер/мам- вместе веселее!
Если есть заинтересовавшиеся, то старт назначен на понедельник, 8 февраля! Все, кто заинтересовался, пишите мне в ЛС. Кто хочет быть модератором- дайте знать об этом. Мы потом разошлем ссылку на группу Думаю, ни для кого не станет неожиданностью, что (если уж мы говорим о детоксикации), отказ от сигарет на 2 недели очевиден? Все дальнейшие обсуждения будем вести в группе)) Часть средств перечислим на развитие сайта "Спасатели"
Душа, здравствуйте, можно тоже детали в личку?Прошу напомнить мне о моих долгах по раскладам и ОС Если вдруг возникло желание отблагодарить за расклад - Яндекс кошелек - 410015755487527 Или перевод по номеру телефона 89645580638
РусланаПопова, вам сначала туда надо http://spasateli.ucoz.ru/forum/36-84-1Мой мир заботится обо мне Логика может привести Вас от пункта А к пункту Б, а воображение — куда угодно. Хорошее настроение не от хорошей Жизни, а от хорошего отношения к ней... Не жалуйтесь — наслаждайтесь!
Я заметила, что если сильно нервничаю начинаю заедать стресс сладостями (как и многие) и если в это время нет занятий (по танцам), то животик начинает проявляться.
