|
Развитие "третьего глаза"
| |
| data |
Дата: Четверг, 21.07.2011, 23:38 | Сообщение # 1
|
 Я здесь
Группа:
Модератор-Спасатель
Сообщений:
11008
Награды: 512
Статус:
Offline
|
В этой теме учимся "видеть" вместе.
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ, ДЛЯ ТЕХ, КТО РАБОТАЕТ В ГРУППЕ С ИНГОЙ
Для тех кто хочет участвовать в коллективных занятиях, от вас имя, адрес. Информацию можно выслать в ЛС. Работаем в назначенное время. Кто желает может заниматься отдельно по предложеным упражнениям.
Для всех, кто не дает данных работу не провожу.
Инга
Инструкция "Третий глаз"
Сайт "Твоя йога"
http://youryoga.org/med/third_eye/index.h
http://youryoga.org/med/third_eye/index.htm
http://youryoga.org/med/third_eye/third_eye.htm
Метод фигуры
Объемные фигуры
Упражнение Лестница
|
| |
| |
| Счастливая-жена |
Дата: Четверг, 21.07.2011, 23:49 | Сообщение # 61
|
 Начинающий практик
Группа:
Путники
Сообщений:
92
Награды: 0
Репутация: 17
Статус:
Offline
|
Девочки а можно и мне в ваши стройные ряды вписаться? 
|
| |
| |
| inga |
Дата: Четверг, 21.07.2011, 23:51 | Сообщение # 62
|
 Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
Счастливая-жена, ну попробуй впишись, поищи что написано раньше, будут вопросы пиши.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| moon_chocolate |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 09:05 | Сообщение # 63
|
 Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
1721
Награды: 189
Репутация: 594
Статус:
Offline
|
Какая интересная тема.) тоже в поучаствовать хочу. 
I'm a free cat that eats a lot
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 15:17 | Сообщение # 64
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
ДЕВОЧКИ, КТО ПРОДОЛЖАЕТ заняти по третьему глазу, сегодня в то же время, небольшие изменения, все по прежнему кроме угадывания, просто стараемся концентрироваться на шаре, визуализируем его, стараемся энергию собрать в одно целое, жду вечером.
Кто новенький почитайте инструкцию, она есть.
Завтра в тоже время, воскресенье выходной.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| Igolka |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 15:22 | Сообщение # 65
|
 Практик
Группа:
Надёжные
Сообщений:
10555
Награды: 1924
Репутация: 13021
Статус:
Offline
|
inga, я буду
принимаю заказы на платные расклады -оплата Web money R181766913567 : U503302083072
http://tarositi.ucoz.ru/
|
| |
| |
| Juli |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 15:23 | Сообщение # 66
|
 Генерал-лейтенант
Группа:
Активные
Сообщений:
769
Награды: 53
Репутация: 220
Статус:
Offline
|
inga, Я сегодня не смогу(( работаю((((( но завтра буду ) обещаю. Хотя утром медитировала.
Будущее - это не то, куда мы идем, а то, что мы создаем. Дороги следует не искать, а строить. Сам процесс строительства меняет как самого творца, так и его судьбу...
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 15:35 | Сообщение # 67
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
Juli, ну и как успехи? Igolka, и я буду
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| Juli |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 15:42 | Сообщение # 68
|
|
Генерал-лейтенант
Группа:
Активные
Сообщений:
769
Награды: 53
Репутация: 220
Статус:
Offline
|
inga, С медитацией? Я ее начала практиковать с момента занятием йогой. Вначале это было по выходным 1 раз в неделю, а теперь 4-6 раза в неделю, но в основном по утрам перед работой это делалаю. Пока не могу полностью от мыслей избавится ... лезет всякое в голову... но чаще стала ощущать состояние полета... теряю время... тяжело выхожу из медитации... т.е. не тяжело... но перед концом, заметила (я ставлю будильник на 30 минут)... мне становится тяжело дышать. Хотя всегда медитация и последствия зависили у меня от моего психолгического состояния втой момент. А может я что то не так делаю... кто знает... я в этом деле самоучка...
Будущее - это не то, куда мы идем, а то, что мы создаем. Дороги следует не искать, а строить. Сам процесс строительства меняет как самого творца, так и его судьбу...
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:16 | Сообщение # 69
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
Juli, аты пробуй когда выходишь дойти до цели, ну например если ты концентрируешь энергию для открытия третьего глаза, то заранее задумай, что как только у тебя получится сконцентрировать шар и удерживать его три минуты то пора выходить, это самоустановка, или когда звенит будильник медленно открывай глаза, не спеши, старайся войти в ритм дыхания.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| Juli |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:22 | Сообщение # 70
|
|
Генерал-лейтенант
Группа:
Активные
Сообщений:
769
Награды: 53
Репутация: 220
Статус:
Offline
|
inga, Спасибо за совет. Попробую
А если медитацию провожу просто так? ТОже шар представлять?
Я в основном цель себе не ставила, просто включала нужную музыку и раслаблялась... только вчера целью был третий глаз
Будущее - это не то, куда мы идем, а то, что мы создаем. Дороги следует не искать, а строить. Сам процесс строительства меняет как самого творца, так и его судьбу...
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:46 | Сообщение # 71
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
Juli, ну когда медитируешь, всегда должна быть тема, что именно ты должна получить, или точнее что хочешь. Вот например самы простой способ просто расслабиться и получить положительный заряд. Обычно сначала расслабляешься, естественно подключаешь дыхание, потом представляешь себе берег моря или океана, ты чуствуешь песок который касается твоих ног, запахи которы есть, шум воды, пение птиц и все такое, потом ты медленно входишь в воду, немного, постепенно и чуствуешь как вода касается твоих ног и тебе приятно, заметь все должно быть приятно, обычно только ступни погружаешь в воду, хотя можно и по колено, должна быть привязка с землей. потом можно взять лежащую на пляже палку и написать на песке все, что тревожило в течении дня и смотреть как волны смывают твою надпис, потом попросить жизненных сил, энергии или еще чего надо и медленно отдаляться от пляжа. Вот самый простой способ, но есть идея, суть, а просто медетировать без цели или темы, это больше расслабление и отдых, если есть музыка, то ты отдаешься воображению которое помогает рисовать музыка.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:48 | Сообщение # 72
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
Juli, ели ты исплльзуешь звуки из Йоги то ты в любом случае призываешь силы для активации определенной чакры или энергии. В общем должно быть направление в медитации обязательно.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:53 | Сообщение # 73
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
вот еще одна наиболее простая техника
Техника Пассивной Медитации: Техник пассивной медитации существует великое множество. Я приведу пока лишь одну, наиболее простую и легкую в применении.
Найдите для себя удобное положение (лежа, сидя, стоя), закройте глаза. Постарайтесь максимально очистить свое сознание и успокоиться. Затем представьте себе, что вы находитесь в незнакомой вам комнате, но в привычном вам мире. Представьте, что посреди комнаты есть лестница ведущая вниз. Вы четко понимаете, что состояние отдыха и транса находится там, в самом низу этой комнаты. Начните спускаться по лестнице вниз, и, оглядываясь по сторонам, вы будете представлять, что проходите несколько уровней своего сознания, и будете с каждым шагом становиться все более и более спокойным, расслабленным и умиротворенным. Спуститесь до самого низа, и ощутите себя погруженным в глубокое трансовое состояние.
Когда прозвонит будильник, медленно, не отвлекаясь на него, выйдите из этого состояния и захватите с собой все, что вы чувствовали в нем, и все положительные эмоции, которые вы в нем испытывали.
Ordo ab Chao
|
| |
| |
| data |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:57 | Сообщение # 74
|
|
Я здесь
Группа:
Модератор-Спасатель
Сообщений:
11008
Награды: 512
Статус:
Offline
|
inga, я сегодня буду правильно понимаю, снова в22 по Москве?
|
| |
| |
| inga |
Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:58 | Сообщение # 75
|
|
Практик
Группа:
Активные
Сообщений:
2577
Награды: 239
Репутация: 1399
Статус:
Offline
|
data, точно
Ordo ab Chao
|
| |
| |
|
