Чакра имеет десять лепестков: вритти (разного рода мысли, идеи, воспоминания), жажда, ревность, предательство, позор, страх, отвращение, заблуждение, глупость и печаль. 

Локализация на физическом плане: солнечное сплетение (питающая часть), пупок (собственно центр). 

Контролируемый орган чувств: зрение. 

Контролируемая область и функции: зрительные функции, двигательный контроль, печень, селезенка, энергетические резервы организма. 

Свойства проявления в психофизиологическом плане: алчность, ревность, коварство, отсутствие совести, страх, ложь, глупость, заблуждение, жестокость. 

Чувство: сияние. 

Цвет энергии: желтый. 

Символ: перевернутый треугольник. 

Мантра: РАМ. 

Элемент: огонь. 

Вкусовое ощущение: перец. 

Дыхание: солнечное. 

Ощущение на ладонях: теплые.

Управляющая планета: Солнце. 

Выражает: чувствительность. 

Эмоциональность: данные центры выражают динамику, напористость, ассоциируются с воодушевлением. 

Функциональное выражение: Чувственный аспект выражается экспансивностью, открытостью, напористостью в достижении самоудовлетворения, в восприятии, ощущении собственных чувств и чувств других людей. В необузданном желании постичь основы чувств. (Зп) Передняя чакра, или Чувственный аспект, отвечает за передачу психической энергии низших, греховных Эмоций.  

Дисфункции: страх, волнение, вялость, гнев. Это зона психосоматических болезней. 

Энергетический блок: блокировки биополя в этом месте можно ощутить мануально, обычно это выражения стресса, гнева, волнения, страха, нервозности. 

Физическая дисфункция: язвы, гастриты, болезни печени, диабет. Поясничные боли отражаются на чакре. 

Эффект от работы с чакрой: понимание процессов, происходящих в грубых и тонких телах; увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей; улучшается контроль над речью и способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.

Мудра:

"Дворец пищеварения" -солнечное сплетение - "Мозг желудка", локус-минорная зона при стрессах.
Положение закрытой кисти "андха сандра", кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги третьего, указательный выпрямлен и направлен вперед - "поведение кобры".
Применяется при заболева-нии органов пищеварения, нер-вных расстройствах, стрессах.
Делается одной рукой, правой. Левая лежит на ногах слегка согнута, так, как будто воду в пригорошню набираешь.

Асана: Сантуланасана

Сантуланасана - балансирующая поза. Выполняется она просто, но удержать долго эту асану очень сложно. Если Вы выполняете первый раз эту асану, то рекомендуем делать не больше 10 секунд, по три подхода. Всегда старайтесь прислушиваться к ощущениям в своем теле, что бы не возникло перенапряжения. Сядьте на пол с прямыми ногами, отклоните корпус назад на 45 градусов к полу. Руки сцеплены за затылком в замок, поддерживая голову. Поднимите ноги от пола, то же под 45 градусов. Удерживайте равновесие на ягодицах. Концентрация на Манипуре-чакре. После выполнения этой асаны, лягте на пол с прямой спиной (Шивасана) и ощутите изменения, происходящие в Вашем теле.

При гармоничной работе чакры появляется способность правильно судить о жизни, а также независимо вырабатывать личное мнение.
 Манипура дает возможность усваивать знания и опыт, которые формируют личность. 
С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь человеку реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию, используя таланты и способности, и пройти по личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях.

Сбалансированная работа чакры солнечного сплетения создает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Когда Манипура уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением. 

Развитие этой чакры превратит все Ваши мечты в реальность, реализует все жизненные планы и приведёт к подлинному успеху.


При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими людьми, злоупотреблять властью. Человек испытывает потребность сосредоточить в своих руках власть, он стремиться к первенству, становясь амбициозным. Возникает чувство гнева и обиды на мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что " все нормально ” . Между тем, подавляемые чувства не дают покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.

Настройка на желтую энергию

В начале по фотографиям вы настраиваетесь на желтый цвет, впускаете его в себя, начинаете ощущать по всему телу, наполняетесь желтой энергией. Максимальное ощущение будет в районе солнечного сплетения.
Делаете это столько, сколько вам хочется и приятно.

Поставьте цветок мысленно внутрь своего тела в районе солнечного сплетения. Прочувствуйте и примите желтый цвет. Пусть он распространится по всему телу. Наблюдайте за собой, что происходит, какие ощущения вызывает в вас желтая энергия?
Оставьте этот цветок в себе. Направляйте на него свое внимание, ощущайте желтую энергию, исходящую от него. Через несколько минут вы почувствуете прилив бодрости, подъем настроения. Такое упражнение можно делать ежедневно.

Аффирмации
1.У меня достаточно энергии для реализации своих целей.
2.Я достигаю своих целей.
3.Я успешный в делах.

Произнося первую аффирмацию, и настраиваясь на желтый цвет, мы насыщаем свое тело энергией и растворяем энергоинформационные блоки. В этих энергоинформацинных блоках находится информация, связанная с нашими неудачами в делах из-за недостатка энергии, и других причин. Насыщая тело энергией, и осознавая, что у нас ее достаточно для реализации своих целей, мы готовим себя к активной деятельности. Постепенно наше подсознание запоминает новое высокоэнергетическое состояние без блоков, и реализует его тогда, когда нам нужно работать, учиться, заниматься бизнесом и творчеством.
Вторая аффирмация направляет нашу энергию не только на деятельность, но и на ее завершение, то есть на достижение целей, получение результатов. Это особенно нужно для тех людей, которые начинают много дел, и не доводят их до завершения. Я думаю, что всем понятно, насколько это важно.
Третья аффирмация еще больше усиливает предыдущие. Она настраивает нас не просто на достижение цели, а на великолепный результат, на успех.

Источник 1

Источник 2

Источник 3

Перепечатка материала или его части возможна только с указанием автора Wilama и ссыли на сайт

http://spasateli.ucoz.ru/©