С санскрита название чакры «Аджна» переводится как «центр управления». 

В буквальном значении - «приказ, команда, власть, знать, замечать, слышать, узнавать». 

Расположение чакры: центр лба.

Цвета: индиго, пурпурный.

Символ: Символ: круг с вписанным вершиной вниз треугольником.

Ключевые слова: вдохновение, духовность, осознание, обладание, совершенствование.

Основные принципы: осознание сути жизни.

Внутренний аспект: экстрасенсорное общение.

Энергия: интуиция.

Стихия: радий.

Чувство: интуиция («шестое чувство»), а также весь спектр тончайших ощущений.

Звук: «хам-кшам».

Тело: высшее ментальное тело.

Органы тела: мозг и все его составляющие, центральная нервная система, лицо, глаза, уши, нос, пазухи.

Ароматические масла: масла герани, перечной мяты, розмариновое и лавандовое.

Желания и препятствия: осознание, аскетизм, интуиция.

Вкусовое ощущение: отсутствует.

Ощущение на ладонях: холодно.

Управляющая планета: Сатурн

 Выражает: мудрость, чувственность, вдохновение и внутренний взор, организованность и направленность.

Проблемы, возникающие из-за дисбаланса в чакре: глазные болезни, болезни уха, дыхательных путей, болезни носа и пазух, заболевания лицевого нерва, головные боли, ночные кошмары.

 Дисфункции эмоциональных выражений: эгоизм, высокомерие, догматизм. Неожиданные ослепляющие вспышки измененного сознания, нарушающие норму, как результат избытка Кундалини или наркотического отравления: душевные болезни.

Чакра третьего глаза расположена в точке между глазами, чуть выше линии глаз. Ее стебель опускается вниз вдоль тыльной стороны головы. 

Шестая чакра отвечает за сознательное восприятие. Она управляет различными умственными способностями, памятью, силой воли и знанием. Именно эта чакра позволяет человеку подключаться к подсознанию, интуиции, дает способность понимать вселенную и принимать невербальные послания. Она отвечает за равновесие между двумя полушариями мозга, правым и левым, то есть за уравновешенность интуиции, эмоций и мистицизма, разумом и логикой. Она отвечает за физическую гармонию человека, за его способность концентрироваться, спокойствие духа и мудрость.

Эта чакра вызывает желание обрести цельность, вдохновляемую идеальной гармонией вселенной. Когда чакра раскрыта, человек обнаруживает, что ему хочется ощутить гармонию со вселенной, а прежде всего - с самим собой. 

Чакра третьего глаза способствует приходу к нам вдохновения. Те же самые творческие пути, по которым человек стремится направить свою физическую, эмоциональную и духовную энергию, существуют во вселенной в разнообразных формах. Движение, цвет, звук, форма и все, что с ними связано, составляют часть физического, равно как и энергетического и духовного мира. Чем больше раскрыта и уравновешена чакра третьего глаза, тем проще войти в состояние вдохновения, которое известно многим творческим личностям как состояние «в котором останавливается время», идеи сами собой приходят в голову.

 На духовном уровне эта чакра отвечает за нашу способность экстрасенсорного восприятия, а также способность пользоваться экстрасенсорными чувствами. Подобно тому, как у физического тела есть энергетические двойники, у физических чувств есть параллельные, более тонкие чувства.

Способность экстрасенсорного видения (ясновидения) проявляется по-разному. Она может проявляться в снах и медитациях и помогает нам видеть то, что происходит в другом месте или в другое время, в том числе в прошлых жизнях или будущем. Иногда подобная способность проявляется тогда, когда кто-то из наших близких нуждается в помощи или находится в опасности. В случаях, когда эта способность развита сильнее, человек может пользоваться ею в состоянии бодрствования или же медитации, или она проявляется в виде вспышек, во время которых он что-то видит. Дополнительные уровни этой способности включают способность видеть различные сущности и ауры, заглядывать внутрь предметов или тел.

Уравновешенная Аджна

Состояние равновесия чакры третьего глаза, даже если она не раскрыта полностью, выражается в хороших интеллектуальных, мыслительных и философских способностях, в способности заниматься исследовательской и изобретательской деятельностью, в четкости мыслей, в высокой нравственности, в хороших социальных связях, а также в способности легко устанавливать связи с людьми. Одна из самых объективных характеристик уравновешенности чакры - это интуитивные способности во всех их проявлениях. Уравновешенная и раскрытая чакра (даже частично) дает человеку:

- хорошие способности воображения и мысленного представления;

- способность понимать не только то, что является рассудочным, логическим и мыслительным, но также интуитивное;

- способность понимать воплощение материи во вселенной как физическое воплощение духовного мира;

- идеалистический образ мыслей;

- свободное творческое воображение;

- гибкость мысли;

- способность смотреть на вещи с разных точек зрения;

- способность понимать, как существуют и воплощаются в жизнь наши мысли, восприятие и воображение, через понимание силы мысли и воображения.

Неуравновешенная Аджна

Когда чакра третьего глаза не уравновешенна, человек может воспринимать жизнь через интеллект, рационализм и логику. Он испытывает потребность в порядке и логике во всем, что делает, и то, что не отвечает этим критериям, может казаться ему совершенно невозможными. Ему требуются четкие, логические доказательства. Он должен посмотреть на них собственными глазами или пощупать собственными руками, чтобы «переварить» их, понять и ухватить. В случаях серьезного дисбаланса «нелогичными» человеку могут казаться и чувства, а не только интуиция. Иногда подобное состояние приводит к крайне ограниченному, четкому и ясному восприятию мира - все, что не соответствует подобному мировосприятию, объявляется попросту лишенным смысла. Более часто встречаются случаи, когда нарушение равновесия в чакре третьего глаза вызывает недостаток уверенности во вселенной и отсутствие понимания смысла происходящего. Такая нехватка уверенности может проявляться в различных тревогах, беспокойствах, страхе перед будущим, нерешительности, волнении, постоянной напряженности и цинизме.

Мудра "дворец ясновидения"

ключ к чакре аджна

Положение кисти "патака", ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Раскрытая кисть - все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу - "поведение лебедя".
Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

Асана для Аджна-чакры

Поза давления на уши (Карнапидасана)

Поместите ноги назад, а затем закройте коленями уши. Руками возьмитесь за стопы и натяните их на себя так, чтобы бедра были параллельны полу. Зафиксируйтесь в этом положении на несколько минут. Глаза закрыты.

Эффект: Эта поза является одной из практик Раджа-йоги для закрытия ворот тела – ушей и глаз. Многие асаны йогинами выполнялись длительное время, по нескольку часов. Данная асана также принадлежит к подобной практике. Продвинутый йогин, выполняя эту асану, начинал видеть свет в Аджна-чакре.

Настройка на синюю энергию

Шестая чакра может управлять работой всех чакр. Все визуализиации создаются с помощью энергии шестой чакры - еще одно ее название "третий глаз".

Настройтесь на фотографию (выберите ту, которая оказывает на вас большее впечатление).

Прочувствуйте синий цвет, синюю энрегию. Ощутите себя погруженным в нее. Растворитесь в синем, примите синий, почувствуйте легкость. 

Если у вас много синей энергии - успокойте ее, распределите,заполните все тело.
Если у вас синей энергии мало, то насыщайтесь ею.
Добавьте аффирмацию "Я разумно управляю своим телом и своей жизнью."

Источники: 1, 2, 3, 4, 5

© Материал подготовила Wilama

Перепечатка материала или его части возможна только с указанием автора Wilama и ссылки на сайт http://spasateli.ucoz.ru/