Слово Anahata переводится с санскрита как: непобежденная, непревзойдённая, нерушимая, непораженная, невибрирующая, невозгорающаяся (мирскими звуками, страстями). «Непобежденная страстями».

Символ: Круг, окаймленный 12 лепестками лотоса, внутри которого находится шестиконечная звезда с написанным на ней звуком «Йам». Стебель чакры отходит от шестиконечной звезды.

Расположенная в центре символа чакры шестиконечная звезда, олицетворяет связь между верхним и нижним, а точка, где пересекаются эти два треугольника, это и есть сердечная чакра.

Каждый лепесток связан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека.

Локализация на физическом плане: середина груди, на уровне сердца. 

Контролируемый орган чувств: осязание. 

Контролируемая область и функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции. 

Воздействие: легкие, сердце, центр равновесия, отчасти желудок, печень, почки, селезенка. 

Свойства проявления в психофизиологическом плане: положительные качества (вдохновение, творчество, надежда) и отрицательные — похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость. 

Чувство: удовлетворение. 

Цвет энергии: зеленый. 

Мантра: НАМ (ЛАМ). 

Элемент: воздух. 

Дыхание: солнечное. 

Запах: герань. 

Ароматические масла: сандаловое, розовое, кедровое.

Орган чувств: кожа прикосновение. 

Ощущения на ладонях: нейтральный шелк 

Управляющая планета: Венера. 

Физические ощущения: ощущение тепла в середине груди или боль, как от удара ножом.

Выражает: Любовь и Заботу к себе и другим 

Эмоциональность: в чувственном аспекте демонстрирует любовь одного человека к другому/другим, способность позволить любви свободно струиться, превратиться в любовь, не обусловленную ничем. 

Дисфункции: самолюбование, эгоцентризм, негативизм, пессимизм делают чакру неактивной. 

Энергетические возмущения: больные органы представлены блоками в зоне сердца и легких, это выражает гнев, страх, сердечную боль и дисфункцию сердечной чакры. Недостаток любви к себе выражается блоками в задней зоне.

Физические дисфункции: болезни дыхательной системы, эмфизема, астма. Боли в спине этого региона отражают проблемы 4з чакры. Боли в середине груди или тяжесть в сердце высветят нарушения в передней чакре.

Эффект от работы с чакрой: обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии; контроль над чувствами; преодоление препятствий и трудностей; в присутствии такого человека люди обретают покой и радость; становление космической любви и развитие творческого вдохновения.

Мудра - ключ к чакре анахата

Выполняется обеими руками. Положение раскрытой кисти "патака". Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой примыкает и прижат к кисти - "поведение антилопы".
Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

 Сердечная чакра является центром любви, сострадания, заботы о других, служения, верности и, соответственно, способности исцелять. Благодаря ее деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, «ощущать» его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами - на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.

Через эту чакру мы воспринимает красоту природы и свойственную ей гармонию и устремляемся к этой гармонии на всех уровнях нашей жизни. Из-за этой устремленности чакра вызывает в нас желание ощутить гармонию, которая царит в различных видах искусства (в музыке, живописи и т. д.), само существование которого стимулирует и раскрывает наши сердца. Это - центр, в котором слова, звуки и зрелища превращаются в ощущения и эмоции.

Сердечная чакра расположена между чакрой солнечного сплетения, которая является центром основных эмоций, и горловой чакрой, которая является центром самовыражения, и именно через сердечную чакру эти основные эмоции (от чакры солнечного сплетения) очищаются, готовясь выразить личностную силу (в горловой чакре).

Благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви. Она управляет нашими способностями отдавать, дарить и принимать любовь, она поощряет нашу способность дарить беззаветную, совершенно бескорыстную, лишенную эгоизма любовь, а также быть открытыми для Божественной любви. 

Когда чакра полностью открыта и уравновешена, такой тип чистой любви не может «потеряться», равно как и нет никакой необходимости «охранять» его. Когда чакра не совсем открыта и уравновешена (что случается очень часто), мы испытываем страх быть покинутыми, потерять любовь, испытать горечь отверженности. Беззаветная любовь никогда не может быть ни отвергнута, ни навязана.

Подобно тому, как чакра солнечного сплетения отвечает за самооценку, сердечная чакра также отвечает за любовь человека к себе. Без настоящей любви к себе и принятия себя невозможно как следует любить других. Люди, с которыми мы сталкиваемся в жизни, часто ведут себя как зеркала нашей собственной личности, и когда мы не принимаем собственные черты характера, именно эти качества (прямо или косвенным образом) будут вызывать у нас гнев и беспокоить в другом человеке.

Сердечная чакра учит, как отдавать себя другим, прощать, оправдывать и сострадать. Сострадание - это способность «ощущать другого», с пониманием сопереживать его боли и страданиям, не осуждая его. 

Когда мы раскрываем сердца, то позволяем себе быть чувствительными, обнажать нашу внутреннюю сторону и нашу мягкость. Мягкость выражается во всем нашем существе. Подобная открытость позволяет нам постоянно сталкиваться с собственными эмоциями и эмоциями других людей, получать любовь и сбросить маски, которые мы носили для защиты нашей мягкой внутренней стороны.

Настройка на зеленую энергию

Зеленый цвет - цвет души. Эту энергию создает сердечная чакра. Она и есть душа. Когда сердечная чакра работает мощно и стабильно, нас охватывает восторг, мы любим. Конкретных людей, и весь мир в целом. Мы восхищаемся всем, что окружает нас - природой, детьми, произведениями человеческого гения. Зеленая энергия подвигает на совершение благородных поступков на благо любимых, на благо всего человечества, на благо всей нашей планеты и Вселенной.

Вначале настройтесь на зеленый цвет по выбранной фотографии, прочувствуйте его силу. Можете усилить голограмму цветка, делая его копии.
Повторяйте фразу "Я ПРОЩАЮ СЕБЯ", и ощущайте, как энергия мягко и легко растворяет ваши обиды. И вы почувствуете, как ваша душа и тело очищаются, восторг и любовь заполнят всю вашу сущность.

Вторая фраза "Я ПРИНИМАЮ И ЛЮБЛЮ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО". После того, как вы простили себя, вам будет легко принять себя. Наблюдайте как зеленая энергия распространяется по телу при произнесении аффирмации. В местах, где будет возникать какое-то напряжение, сопротивление или другие неприятные ощущения - направляйте туда свое внимание и произнося аффирмацию, насыщайте это место зеленой энергией. Принимайте все свои реакции - это значит не давить, не заставлять себя. Все делать легко.

Настройка на любовь

Что необходимо делать?

Сначала просто смотреть на цветок, чтобы он занял все ваше внимание. Постепенно вы начнете чувствовать эту зеленую энергию. 
После этого вы можете создавать его копии для усиления голограммы(мысленно сделать несколько копий цветка, затем сложить эти копии в одну фотографию. После этого эта фотография усиливается в мощности. Создавать копии и складывать можно много раз - столько, сколько хочется. Пока голограмма цветка не станет достаточно мощной).
После этого можете включить вашу фантазию - помещать цветок в грудь, купаться в нем, полетать на нем в космос - все что угодно.

Любви вам и принятия.

Источник 1    Источник 2  Источник 3  Источник 4

© Материал подготовила Wilama

Перепечатка материала или его части возможна только с указанием автора Wilama и ссыли на сайт

http://spasateli.ucoz.ru/