Думаю многим начинающим будет интересен такой способ знакомства с рунами как проживание.Существует несколько способов прочувствовать энергию руны.Например-сон вместе с отдельной руной,ношение руны в течение дня,медитация руны,руническая йога.... Все эти методы конечно можно комбинировать как вам удобно,главное-прочувствовать действие отдельной руны на вас,ваше настроение,самочувствие,возможно и на события вашей жизни.Рунное проживание как правило начинают по аттам,желательно записывать свои ощущения и наблюдения,чтобы была возможность проанализировать результат.Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
Немного о делении рун по аттам: Каждый рунный атт имеет своего бога-покровителя. Так, первому покровительствует Фрейр, второму - Хагаль , а третьему - Тюр. Фрейр является богом лета и плодородия. Его сестра Фрейа, чьим мужским воплощением он является, согласно некоторым исследователям, является скандинавской богиней любви и магии Сейда (приворота). Ничего о боге с именем Хагаль автору этой статьи, к сожалению, не известно. Зато известна руна, именуемая «хагаль» или Хагалайз. Эта руна с одной стороны, символизирует неконтролируемое стихийное разрушение, а с другой - символизирует мост между мирами, физическим воплощением которого является радуга. Возможно, название этой руны происходит от имени бога Хеймдаля, который охраняет границы между мирами. Богом - покровителем последнего ряда является Тюр или Тир, скандинавский бог войны. Таким образом, первый атт связан с плодородием и любовной магией, как средством продления рода, второй - с разрушением старых связей для обретения контакта с Высшим миром, а третий - с активной политикой завоевания нового.
1-й атт: Feh (Fehu) Ur (Urus) Thurs (Turisaz) Ass (Ansuz) Reid (Raido) Ken Gifu (Gebo) Winja 2-й атт : Hagal Naud (Need) Iss Jara Pertra Eoh Algiz (Alu) Sol 3-й атт: Tyr Bjarka (Bercana) Ehaz Madr Lagu Ing (Inguz) Odal Dagaz Пустая руна в аттах не учитывается,но по традиции, идет последней
Могу сказать,что метод рунного проживания очень хорошо дает возможность почувствовать энергетику каждой руны и ее действие в жизни. Я делала следующим образом-клала руну под подушку на ночь и затем носила ее с собой весь день.Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
GELLA, а я боюсь тех рун которые несут негатив , как бытьпринимаю заказы на платные расклады -оплата Web money R181766913567 : U503302083072 http://tarositi.ucoz.ru/
Igolka, я пыталась подгадывать их прохождение на выходные А вообще негативных рун нет,зато есть те,которые весьма жестко могут ткнуть носом в проблемную ситуацию в твоей жизни или в характере.Еще я поняла для себя такой момент-гораздо легче идет проживание если сознательно совершать определенные действия,согласовывающиеся с руной.Например в день проживания Хагалаз я устроила шмон в своей комнате с ликвидацией всякого ненужного хлама.И руна мне в этом очень помогла,я весьма плодотворно навела порядки.Главное-не надо бояться Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
GELLA, ну если вы будете подсказывать я подписываюсь принимаю заказы на платные расклады -оплата Web money R181766913567 : U503302083072 http://tarositi.ucoz.ru/
Igolka, ничего особенно сложного здесь нет Я конечно буду чем могу помогать,не вопрос ЗЫ:я же просила-меня лучше на "ты",а то прям еще заважничаю чего доброго Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
Чуть ли не в каждой относительно современной книге о рунах написано, что неплохо бы «промедитировать каждую руну», да, действительно это стоит делать, так легче почувствовать каждую руну. Только вот техник обычно не приводят. Оно конечно и понятно, тот, кто понимает что есть медитация врядли нуждается в дальнейших объяснениях и подробности опускаются.
Почему говорится о медитации на Рунах? Это один из самых надежных способов войти с ними в контакт. Медитация дает возможность углубленного понимания Руны, причем она открывается тебе именно с той стороны, с какой «захочет сама», как бы парадоксально это не звучало. По мере работы с ними, они откроют почти все свои стороны, и дальнейшая работа с ними уже будет идти легко, т.к. будет понятен их смысл.
Конечно лучше проштудировать кипу книг, самому пересмотреть фотографии и рисунки рунных камней, остатков оружия с надписями и т.д. , самостоятельно это всё осмыслить и сделать свои выводы, чем позволить кому-то вкладывать тебе в голову уже «пережёванную» информацию. ведь она может быть не полной, противоречивой и даже местами ошибочной. Учитель — это конечно хорошо, но только если достаточно близко знать человека и при достаточном взаимопонимании. Человек не вещь в себе а существо коллективное, поэтому чужой опыт врядли будет лишним, особенно если конечно его переосмыслить под свои нужды.
Что же такое медитация? По сути это когда концентрируешься на определенном предмете размышления и позволяешь мыслительному процессу свободно протекать, как бы отстраняясь от него и наблюдая со стороны. В случае с рунами, в качестве предмета размышления берется руна, ее смысл, образ, сущность. Существуют также целая куча различных других медитативных техник и почти все их можно применять чтобы прочувствовать смысл каждой руны, ощутить ее.
Ни для кого, думаю, не является секретом то, что большинство авторов литературы по рунологии эзотерического характера, в своих работах предлагают читателю свой собственный метод понимания и трактовки того, что пытаются донести до нас Руны. Основная тенденция последнего времени в рунологии — отход от единственных дошедших до нас исторических толкований Рун — тех, что описаны в рунических поэмах. Большинству современных читателей эти «смешные вирши» кажутся чем-то вроде пародии на «истинное» значение Рун, растолкованное «знающими» людьми, однако на самом деле это настоящее сокровище. Так уж устроен человеческий разум, что ему легче принять на веру слова человека, который очевидно добился в жизни успеха, нежели корпеть над историей древней Скандинавии, изучая нравы, обычаи, культуру того времени. Однако удивительно, почему никто из современных авторов так и не пришел к мысли о трактовке Рун современным языком через комплекс понятий менталитета древности? Ведь это первый вопрос, который должен приходить в голову человеку, серьезно занимающемуся скандинавистикой и видящему различия в мировосприятии той поры и настоящего времени!
Относительно современные, но, тем не менее, устаревшие понятия о том, что такое «счастье» или «дар» или же «нужда», не годятся теперь для трактовки Рун. Общество разваливается на глазах, каждый стремится подчеркнуть свою независимость и уникальность своего восприятия. Так почему бы не предложить трактование Рун посредством собственного комплекса понятий?
Таким образом вырисовываются два способа познания смысла рун: 1
Изучение много тысячелетней рунической традиции и перенос базовых понятий и ощущений былых времён на ситуации современности. То есть за базис мы берём все древние смыслы и проводим параллели с соответствующими смыслами сегодня.
Например: руна «Нужда» в древности означала кризисное состояние которое может привести к гибели, однако прямой угрозы, которая заставит, бросить всё и бежать спасаться, нету. Ныне «нужда» означает в худшем случае кризисное финансовое положение. У меня руна «Нужда» ассоциируется с состоянием в котором необходимо мобилизовать все свои силы для достижения цели, но при этом прямой немедленной угрозы не существует. Как например студент за неделю до сессии:" нужно мобилизоваться иначе будет провал, однако все сделать по силам, нужно только напрячься и тогда будет победа, поражение — смерти подобно ". Вот такой смысл у руны «Нужда» и такое психическое состояние символизирует эту руну 2
Современный подход, вот взгляд одного из эриелей практикующего такую трактовку смысла рун:
Чтобы познать толк в яичнице, не надо изучать жизнь, быт и менталитет кур. Надо взять данное конкретное яйцо, разбить его на сковородку, пожарить и попробовать на вкус, ощутить его, прочувствовать. А если этого не сделать, можно изучить хоть всю историю существования кур со времён Адама, но вкуса яичницы от этого не узнаешь.
Теперь вернёмся к нашим баранам, то есть рунам. Можно изучить всю историю скандинавов и кого там ещё, чтобы определить, что ОНИ вкладывали в понятие рун. Но это инструмент, символы. И каков бы ни был механизм их работы, сущность их для всех окажется примерно одинаковой, так как по аналогии довольно сложно молотком закручивать гайки. И чтобы понять, что же под собой несёт каждая руна, надо её прочувствовать. Взять её (вырезать, выжечь, да хоть просто представить), «оживить», прислушаться, «промедитировать». Тогда и только тогда будет ИСТИННОЕ для данного конкретного человека познание смысла данной руны. Ну а если человек неспособен к данному действу, то ему только и остаётся, что пользоваться ЧУЖИМИ взглядами и трактовками. Но в этом случае руны у него всё равно будут ужасно или, скорее, не будут работать вообще, хоть он обизучайся менталитеты северных народов.
Вывод из вышесказанного – изучать менталитет кур ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно либо тому, кто не может пожарить яичницу или достать яйца (но в этом случае ему это мало чем поможет), либо тому, кому это просто интересно. В обоих случаях на восприятие яичницы это мало как повлияет :).
комментарий здесь думаю излишний и так понятно всё то, что хотели до нас донести.
Что касается меня то я думаю что есть смысл в каждом из двух подходов, есть смысл практиковать их оба одновременно. Однако если кому-то один из подходов в тягость, то милости просим, изучайте что хотите и как хотите, путь каждого индивидуален.
Итак вернемся снова к руническим медитативным техникам. Существует такое направление как «Руническая Йога» которую и рассмотрим детальнее.
«Руническая магия позволяет управлять различными энергетическими потоками, идущими из пяти космических сфер. Для этого необходимо создать соответствующие условия для своего физического тела – то есть, принять правильную руническую позу – и настроить свое сознание на восприятие энергетических потоков. Это делается при помощи особых рунических звуков,
которые германцы называли «гальд» (galdr – «заклинание», «магическая песня» »
Руны – не просто буквы или вербальные символы, руны – это первичные символы магической природы, которые могут быть проявлены и на физическом уровне – в рунической йоге или рунических танцах. Само собой, руническая йога является новоделом, так как нет никаких данных о её применении в докрещенский период в Европе (с другой стороны, никто не может доказать обратного, а стодагальдр (stodhur – «поза», galdr/galdor – «колдовство») хорошо вписывается в магическую систему – см. ниже). Начало магический принцип рунической йоги берёт в средневековом оккультизме, а именно – в репликации символа, когда маг принимает позу, похожую на начерченный им магический символ с целью увеличения силы заклинания.
«Данная тема является последней в настоящем курсе рунического Искусства и имеет скорее ознакомительный, нежели прикладной, характер. Б связи с этим мы не станем рекомендовать читателям практику конкретных «рунических поз», хотя и отметим, что данное направление рунического Искусства имеет вполне самостоятельное значение и может быть плодотворно спользовано в практической работе...»
Руническая йога, фактически, берёт своё начало в изысканиях Гвидо фон Листа. Когда он лежал в темноте с завязанными после операции глазами, для него прояснились тайны рун. Каким бы ни было их происхождение, все эти руны имеют в своей геометрической основе руну, которая в Арманене приняла форму шестилучевой «звезды». Все остальные руны вписаны в шестиугольную решётку} производную от этой «Материнской руны». В рамках этой системы возникла целая школа рунической магии, гадания и упражнений в рунах. Важной частью этой рунической системы является руническая йога, в которой практикующийся принимает напоминающую руну позу, называемую «stodhur» (отсюда и название рунической йоги – stodhagaldr), и повторяет звук, который она представляет. Этот метод, изображенный на двух старинных датских рогах из Галлехуса (см. рис.), был разработан Зигфридом Адольфом Кюммером («Божественная сила рун и арийская культура, возрожденная в рунных упражениях и танцах», 1932 г. н.х.л.), Фридрихом Бернхардтом Марби («Руническое искусство, рунические имена, руническая гимнастика» (1931), «Руническая гимнастика по Марби» (1932), «Расовая гимнастика для тренировок» (1935)) и Карлом Шписбергером («Рунная магия» (1935)), а позже развит дальше Карлом Списбергером как способ для усиления и формирования потоков энергии (силы), существующих в земле и атмосфере и в настоящее время широко используется практиками рун в Германии.
Stodhagaldr является активной системой магического воздействия. В рунической йоге используются мантры, мудры и асаны. В данном случае – Имя Руны, Изображение Руны и соответствующая им Поза.) Это термины не имеют отношения к северной ветви «арийской» магии, но они хорошо известны и однозначно описывают смысл выражаемой ими техники. Эти техники используют почти все метафизические и магические школы. Их можно узнать и в простом положении рук во время обращения и молитвы и в более сложных комплексах и системах асан (поз).
Общая цель асан рунической йоги заключается в: Контролировании тела для удерживания позы (stadha). Контролировании сознания при распевании магических песнопений (galdr). Контролировании дыхания при помощи дыхательных упражнений. Контролировании эмоций. Пробуждении сознания для восприятия рунической реальности и рунических миров. Контролировании и направлении своей воли и намерения.
Руническая йога используется для способствованию психологической интеграции и персональной трансмутации, и она также используется во всех других магических операциях. Марби считал, что существует пять космических зон, разделенных соответсвенно на: (1) внутриземное пространство, (2) материальную часть земного пространства, (3) волновое пространство, (4) космическое пространство и (5) надкосмическое пространство.
Внутриземное пространство – обширная, но ограниченная спокойная зона пространства, которая излучает энергию. Эта зона сравнима с наиболее удаленной зоной космического пространства, которое является также спокойным и сияющим. Космическое пространство, зона (4), заряжается излучением от зоны космического пространства и находится под влиянием физических тел (звёзды, планеты, и т.д. ), которые занимают его. Материальное земное пространство (2) – физический план планеты, который сильно загружен древними формами энергии, протекающей через него в различных формах. Волновое пространство – зона только немного выше поверхности Земли. Это – область, где формы энергии, получаемые сверху и снизу наиболее свободно смешиваются и обмениваются. «Сознательно используя эту энергию, практикующий рунную магию входит в единение с Космосом и, более того, получает способность воздействовать на космические процессы» ( Марби Ф., «Руническая гимнастика». )
«Мастер рун входит в состояние, в котором он способен свободно передавать, получать и обменивать формы энергии с этими пятью. Мастер рун становится антенной для приема и передачи рунических форм энергии. При использовании надлежащих рунических положений, объединенных с произнесением правильного рунического звука, мастер может контактировать с определенными силами или комбинациями сил и затем изменять и переадресовывать их. Взаимодействие сил в пределах этих различных зон энергии составляет все явления Вселенной. Познавая их, привлекая их, и направляя их сознательно, мастер рун активно участвует в развитии и реструктурировании космоса. Руны – ключи к приему, поглощению и переадресации этих сил. Их первое влияние находится в преобразовании и трансформации индивидуальности».
Особый интерес представляет семантический аспект понятия «гальд-гальтар-гальдор». Исследователи переводят это слово по-разному, от «заклинания» до «волшбы», поскольку в различных арийских языках (не только в германских, но и в славянских) оно включает в себя два основных смысловых аспекта – «звук, шум» и «волшебство; обряд». Кстати одна из современных немецких школ психологии — Гештальт психология (Слово Гештальт с немецкого означает расширенное понятие образа).
отсюда:http://arsmagica.org/runs
РУНИЧЕСКАЯ ЙОГА - СТАДАГАЛЬДР
Руническая йога прочищает энергетические каналы, помогая сонастроиться с энергия- ми рун. В процессе занятий тело делается гибким и пластичным, убираются психофизиче- ские блоки, проявляющиеся в виде мышечных напряжений. А также восстанавливается работа нервной, гормональной и сердечно-сосудистой систем.
Оздоровительный эффект наступает уже после первого занятия. Конечно, для стойкого лечебного эффекта рекомен- дуется заниматься рунической йогой регулярно, благо противопоказаний к ней не сущест- вует. Важной деталью является то, что при выполнении рунического комплекса лечение проходит совместно с тренировочной активностью.
Перед занятиями рекомендуется провести небольшую разминку на 5-10 минут, чтобы подготовить тело и снять напряжение. Также отдельно разомните кисти рук, максимально раскрывая ладони, чтобы было легче принимать энергию. Специальной формы для заня- тий рунической йогой не требуется, но всё же одежда должна быть удобной и не мешать движениям.
В рунической йоге каждая руна строится из трёх компонентов – позы (стойки), мудры и мантры. Воспроизводя руну своим телом (Stadha) и/или пальцами рук, произнося руни- ческую мантру, человек вбирает в себя силу руны, а также все её качества. Эти упражне- ния позволят активизировать руническую энергию, направить её в правильное русло и гармонизировать всё ваше биополе. Данный комплекс состоит из 24 стоек, каждая из которых соответствует своей руне. Позы легко выполнять, и они быстро запоминаются. Все упражнения можно выполнять также и по отдельности, например можно сделать только руну дня. Минимальное время выполнения каждого упражнения две минуты.
Исходное положение для всех рунических поз: ноги на ширине плеч, стопы парал- лельны, руки опущены вдоль тела. Зубы слегка сомкнуты, язык повёрнут назад к мягкому нёбу. Глубоко дышим животом – живот поднимается на вдохе, на выдохе втягиваем его нижнюю часть. Вдох делаем через нос, выдох – через рот. Ритм дыхания естественный. Необходимо максимально расслабиться. Напряжение в теле при выполнении упражнений должно возникать, только когда ваши физические возможности уже на пределе. Старай- тесь максимально тянуть руки и ноги. Такая статическая растяжка направлена на восста- новление правильного функционирования тканей и их структуры, и в отличие от динами- ческой растяжки, является гораздо более эффективным и безопасным методом с точки зрения медицины.
Болевые ощущения, которые могут возникнуть в ходе упражнений признак того, что энергетические каналы перекрыты, и энергия по ним не проходит, а возникающая вибрация в теле свидетельствует об их прочищении. Это правильные и естественные ощущения. С каждым занятием боль будет уменьшаться, а вам будет легче выполнять упражнения.
Руническая мантра – это чаще всего имена рун, но используются и названия миров, и имена Богов, и отдельные звуки, отвечающие фонетическому эквиваленту руны. Каждой руне соответствует своя особенная мантра, обладающая своим уникальным ритмом, си- лой, направленностью и уровнем воздействия. При произнесении рунической мантры на- ше тело начинает резонировать с частотой руны.
После выполнения первого комплекса, состоящего из 24 стоек, рекомендуется выполне- ния рунических мудр. http://www.assgard.ru/node/237Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
GELLA, Igolka, Девочки, буду с вами)))) Только я в самом начале пути, если буду тупить, помогите))) Жизнь коротка, и прожить ее можно коротко весело или коротко грустно
Я вот еще на йогу замахнулась,буду учиться.Вот хочу параллельно с обычной и руническую осваивать,потом расскажу о впечатлениях
moon_chocolate, отлично!Милости просим :DКак раз и стоит с этого начать.Попробуйте делать так как я выше писала-класть руну на ночь и потом ходить с ней в течении дня.Конечно нужно читать значения руны и настраиваться на нее перед проживанием.Можете перед сном попросить руну проявить себяЯ девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю
ну, ты активистка. ))) Мне любыми упражнениями лень заниматься.
Да я тоже существо диванное Это меня как раз руны так подстегивают.Кто бы мне пол-годика назад сказал,что я буду этим заниматься-засмеяла бы Я девушка творческая-хочу творю,хочу вытворяю