Внимание! (Это важно):
Форма входа

ОПРОС

посмотреть прошлые опросы и проголосовать можно в архиве

Новости

  • The Light Seer's Tarot: детали 6 мечей
  • Пример разбора карт Таро Теней
  • Расклад на Лунное затмение на «Оракуле Полной Луны»
  • ФАЙЕРБОЛ ПРИ ГАДАНИИ
  • "Как задавать вопросы Таро правильно?"
  • В чем ваша сила? Энергетический баланс на картах Таро


  • Гадают ДРУЗЬЯ:

  • "Свежий Февраль.." от Лукреция (2162)
  • Тема от I-Margo "5 арканов - прогнозы на Таро и Оракулах" (1632)
  • Проработка раскладов. Практика от Julija (5073)


  • Действующие акции:

  • Акция от Сантии (89)
  • Роман с Таро! Акция от Alice... (491)
  • Акция от Алевтины (1943)
  • zirochka ONLINE (1117)

  • Популярные статьи

  • РУНА УРУЗ: прямая и перевернутая позиция. Урок 2 (3973)
  • Привычки счастья на каждый день (3649)
  • СТАРШИЕ АРКАНЫ ТАРО ПРОСТРАНСТВА ВАРИАНТОВ И КЛАССИЧЕСКОГО ТАРО. Продолжение (5242)
  • ПРАКТИКА ГАДАНИЯ В ВИККЕ И НЕ ТОЛЬКО (4286)
  • ЧТЕНИЕ РАСКЛАДОВ ОТ ПРОФЕССИОНАЛОВ.КЕЛЬТСКИЙ КРЕСТ (8769)

  • Новинки в галерее колод



    Авторские значения карт:

    Популярные колоды

  • Таро Джейн Остин (8751)
  • О колоде ТАРО ЛОГИНОВА и ее художнике С. ЛОГИНОВЕ (26187)
  • Невероятное таро «Элизиум Снов и Теней» (6931)
  • Старое кино колоды «Dreaming Way Tarot» (6222)
  • Таро Эльфов: Зеленая история (Пентакли) (6113)
  • Оракул Камелота (The camelot oracle). Обзор и знакомство. (6312)
  • Лабиринт Таро Луиса Ройо (18663)

  • Конструктор раскладов |

    Для модерации напишите в тему -Welcome- | Путеводитель для новичка

    [ Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

    • Страница 3 из 3
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    ФОРУМ О ТАРО » Саморазвитие, самоусовершенствование » В здоровом теле - здоровый дух » Небольшие занятия
    Небольшие занятия
    Lisika Дата: Понедельник, 31.10.2011, 16:03 | Сообщение # 31
    Таролог в пути :)
    Группа: Администратор-Спасатель
    Сообщений: 19962
    Награды: 1407
    Репутация: 6617
    Статус: Offline
    Воскресенье

    Get Adobe Flash player

    У меня все получается!!!
    ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ ДЛЯ ТАРОЛОГОВ
     
    Lisika Дата: Понедельник, 31.10.2011, 16:04 | Сообщение # 32
    Таролог в пути :)
    Группа: Администратор-Спасатель
    Сообщений: 19962
    Награды: 1407
    Репутация: 6617
    Статус: Offline
    А еще вот этот небольшой, но очень классный комплес с диска
    Carmen Electra Fit to Strip
    Кармен Электра
    Аэробика-стриптиз


    Get Adobe Flash player

    В этом видео никакого стриптиза. Тренировка опробована. Просто класс!

    У меня все получается!!!
    ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ ДЛЯ ТАРОЛОГОВ
     
    Lisika Дата: Суббота, 05.11.2011, 14:40 | Сообщение # 33
    Таролог в пути :)
    Группа: Администратор-Спасатель
    Сообщений: 19962
    Награды: 1407
    Репутация: 6617
    Статус: Offline
    Полчаса для красивых ножек.
    Комплекс упражнений для ног


    У меня все получается!!!
    ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ ДЛЯ ТАРОЛОГОВ
     
    Lisika Дата: Четверг, 02.08.2012, 14:49 | Сообщение # 34
    Таролог в пути :)
    Группа: Администратор-Спасатель
    Сообщений: 19962
    Награды: 1407
    Репутация: 6617
    Статус: Offline
    Для любителей восточных танцев

    Для начинающих

    Часть 1 Основные движения

    Каждая часть по полчаса. Это очень удобное время для утренней зарядки. Еще мне нравится, что не очень напряжно, т.к. с утра сразу большая нагрузка - это тяжело.



    Часть 2 Руки



    Часть 3 Ягодицы и бедра



    Часть 4 Сжигание жира


    У меня все получается!!!
    ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ ДЛЯ ТАРОЛОГОВ
     
    data Дата: Среда, 02.07.2014, 16:47 | Сообщение # 35
    Я здесь
    Группа: Модератор-Спасатель
    Сообщений: 11008
    Награды: 511
    Статус: Offline
    садимся на шпагат за 3 недели

    https://www.youtube.com/watch?v=QCi6uiEPtJI

    удаляем галифе.

    https://www.youtube.com/watch?v=Q5Bx1Kb_JUU

    пресс необычным способом за 5мин

    https://www.youtube.com/watch?v=pALYzzLVZe4
     
    data Дата: Понедельник, 22.09.2014, 12:38 | Сообщение # 36
    Я здесь
    Группа: Модератор-Спасатель
    Сообщений: 11008
    Награды: 511
    Статус: Offline
    Занималась около месяца с Джилиан Майклс. У нее комплекс упражнений для похудения
    советую! очень эффективно! главное еще и питание в день не больше 1300ккал, тогда вес будет хорошо снижаться.
    Очень много позитивных отзывов в интернете о этом комплексе. Много похудевших)
    Первые 2 дня трудно, а потом уже просто. Нужно каждый день заниматься по 30минут. Каждый месяц проходить уровень. Всего их 3шт. Через 3 мес. - ты конфетка :) ну что эти 3месяца против годов наедания подкожного жира) (даже через месяц уже есть эффект. Это я по себе уже сужу). Перед растяжкой, что в конце, я еще дополнтельно прыгаю,как в кардиоупражнениях.



    https://www.youtube.com/watch?v=noTzzEPNE6g
    У нее есть еще и план питания. Я его не придерживаюсь(у нас таких продуктов можно и не найти), только каллории подсчитываю, ну и стараюсь употреблять диетические продукты, правильные.
     
    ФОРУМ О ТАРО » Саморазвитие, самоусовершенствование » В здоровом теле - здоровый дух » Небольшие занятия
    • Страница 3 из 3
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    Поиск:


    При использовании материалов сайта гипперссылка на spasateli.ucoz.ru обязательна. Copyright MyCorp © 2020
    Создать бесплатный сайт с uCoz