В этой темке все желающие выкладывают, на их мнение, фотки с идеальной фигурой или частью тела))) Тема предназначена для того, чтобы когда мотивация улучшить свое тело исчезает, человек мог сюда зайти и поглазеть на свои мотивации (фото, которые он постил или понравившиеся фото других участников). Не обижаем здесь чужие взгляды на идеал. Стремимся к лучшему!!!
, спасибо!! я воды много пью, каши ем. Кстати, я сейчас реально на глазах все шире и шире становлюсь, кожа натягивается как бы, тело становится подтянутым, но как бы надутым... я читала,что вначале такое может быть, но все же переживаю не потолстели ли у вас такое было?
П.С... а у той Кати попа, конечно - мечта :happy:
ну и давно здесь мотивашек не было:
меня последнее время очень мотивируют вот такие позы)) понимаю,что я,наверное, так не смогу, но мотивация есть мотивация))
data, конечно , такое возможно, организм перестраивается, растут мышцы. Не переживайте! А почему вы думает , что не получится встать так?! Никаких сомнений!! Тренировки и еще раз тренировки! Хвасталка Я притягиваю в свою жизнь только хорошее !:))))
Девушки, про "что-то к чаю" это и про меня. Прямо слово в слово У меня правда хоть и больше проблема с набором веса пока, но пытаюсь иногда вести здоровый образ жизни. Хочу мышцы подкачать, растяжку сделать получше, ваши фото немного сдвигают процесс с мертвой точки (точки моей лени :))))) Раньше пилатесом занималась, очень нравилась бодрость и осанка после него Надеюсь еще поглазеть на красоток и замотивироваться вконец Восхищаюсь теми кто регулярно занимается спортом, физкультурой для поддержания фигуры! Ведь поддержать легче чем восстанавливать!Волшебство - вокруг нас! Нужно только научиться его видеть! :)
Преподаю иногда восточные танцы,это скорей не доп.заработок, а хобби. Мне нравится учить девочек, а потом смотреть как они выступают на концертах,получают награды.И мне на душе радостно. Кто занимался танцами, знает как хорошо они влияют на осанку, а восточные еще улучшают кровообращение в тазу, в общем одни плюсы, да и с девочками можно потрещать, посплетничать, отдохнуть морально.Да и состав группы бывает разный от 5 и до 52 лет и все занимаются на равных.