Практически сразу и очень мощно пошла энергия, прямо давила на макушку. Заземлилась, почувствовала как идет энергия земли, потом энергия космоса. А потом я просто растворилась, было ощущение такой легкости, и я просто провалилась куда то. Я вроде уснула, но это был не сон. Вдруг резкое пробуждение от тишины, ничего не могу понять где я, сколько прошло времени, ощущение, что я проспала очень долго, вдруг вижу стали писать другие, что ничего не слышно. Стала понимать, что я в таком состоянии была не долго, но на каком моменте провалилась, не помню. Ты говоришь почувствуйте, что говорит вам тело, может где то что то горит и тд, а у меня ощущение легкости. Не знаю почему так получилось, к началу практики спать не хотела. После практики, меня опять с неимоверной силой потянуло в сон, уснула моментально. Так и не поняла, получилось у меня поработать с чакрой? Вот прям стыдно, но в тоже время это не совсем было похоже на сон.

Энергия шла зелёная от земли и огненно красная от Вселенной.
Очень ярко видела цвет чакр.
Но почему-то первая красная была как совсем маленькие пятно. Остальные побольше.
Несколько раз проваливалась в секундный сон.
Ощущения были теплые, успокаивающие.
На следующий день у меня была ооочень важная встреча. Пока ожидала приема, то представляла чакры как во время медитации. Успокоилась. Встреча прошла хорошо. Было ощущение защиты и покоя.
Ещё раз благодарю за энергию!

Включилась поздно. Но впечатления были спокойствия и тепла.
Я очень устала после дороги, поэтому наверное объективно не совсем была готова. Из того, что почувствовала: спокойствие, снятие напряжения, умиротворение. Обычно я после практик засыпаю, а тут прямо взбрдрилась, как после сна, и просидела ещё пару часов в таком состоянии блаженства.
Огромное спасибо за энергию!

С санскрита слово «Свадхистана» переводится, как «сва» — "собственный", «адхистана» — "жильё". Также можно встретить перевод "вместилище энергии", "обитель Я". Именно здесь пребывает жизненная сила, но, как обратная сторона, может зарождаться и развиваться максимальный эгоизм.

Способы очистки чакры.

Солевые ванны  полезны для всех чакр.
Для чистки правой С. можно использовать сахар в пище. Перенасыщая сахаром еду мы чистим печень, это сироп из белого, тростникового сахара, который разрушает жиры. Также можно добавлять в пищу белый рис, простоквашу.

Чистка свечой. Ее удобно проводить сидя с ногами в соленой воде.

Правило: не использовать свечу для чистки правой стороны!!! Только для левой и центральной стороны. Это касается всех чакр. Можно делать круговые движения свечой вокруг пораженной чакры, по часовой стрелке.

К примеру, у девушки - подростка (возраст не имеет значения)  -альгодисменорея (болезненные месячные). Начните делать ванночки за два-три дня до начала цикла, продолжайте и во время. Только ощутили недомогание - в ванночку! Свеча - слева и по центру. Просим огонь сжечь боль. Выливая отработанную воду - просим Матушку Землю помочь разрушить  боль. Можно пропеть мантру: Ом Шри Брахмадеви Сарасвати намах.
Если процесс устранения боли надо ускорить - выпейте подсоленную, намантрированную воду.

На ночь к животу можно прикладывать  соль в платочке, а утром ее выбросить в унитаз с теми же словами .
Если нет возможности сделать ванночку, приложите к больному месту руки (одну на другую) и мысленно попросите Вселенную помочь.

энергию почувствовала сразу, очень мощный поток, как горная река. И я видела ее красной. К концу практики очень сильно было горячо в пояснице. Благодарю за практику! И я записываюсь на второй сеанс

Принимала до востребования, несколько дней сильно болела голова и стреляло в ухо, а потом раз и все хорошо и работоспособность повысилась.Благодарю за практику.