Цитата
Для тех, кто первый раз принимает Энергию. Вот небольшая инструкция, чтобы мне не писать каждой в личку. biggrin

"Лучше делать это вместе со мной. Например, если энергию буду передавать в 21.30, то в это время лечь или удобно сесть. Позвоночник прямой, ноги и руки не перекрещены. Подышать и думать только о дыхании, чтобы расслабиться. Если будут посторонние мысли , то просто начать наблюдать за ними со стороны. Тогда они уйдут. Или просто не обращать на них внимания.
Проговариваешь Намерение для получение Энергии. Намерение для каждой энергии своё, но ничего страшного, если забыла , можно сказать своими словами. Главное, чтобы было озвучено название энергии, которую принимаешь и имя от кого, то есть от меня. Наблюдаешь, как проявляется энергия. Могут быть покалывания, тепло, холод. У кого-то картинки идут. Может возникнуть боль, это блоки и зажимы мышечные.
В основном Энергия идет минут 20, но у кого-то и дольше.
По окончании сеанса, можно потопать, похлопать себя руками, погладить по голове. Это делается для сброса излишек энергии. Хорошо умыться прохладной водой.
А можно просто заснуть и отдаться на волю ВС. Не забыв, проговорить перед сном Намерение."